暑い日が続きますね。 先週末、東京ビックサイトで２日間にわたって開催されていた 「癒しフェア」に初めて行ってきました。 癒しというとスピリチュアルなイメージがありますが、 ジャンルはさまざま、ていねいに作られたおいしい食事も癒しになるし、 ペッ…

１か月ちょっとのアメリカ出張に行っていた主人。 お土産になめらかなスムージー作りで人気のブレンダー、 バイタミックスを買ってきてくれました。もちろん日本仕様ではないので使うにあたってはあくまで自己責任です。 狭いキッチンなので容量は同じだけれ…

7月10日は納豆の日らしいです。まあ納得ですよね。 ずーっと紹介しようと思っていた納豆があったので、 急いでブログを書いております。 金砂郷食品という会社が作っています。 「しとぎ」と読みます。 この納豆は金砂郷食品の直売所かネット販売が主で、 普…

アボカドのスムージー。 飲むスープっぽいのでガラスではなく陶器に入れてみました。 とりあえず1週間続けるという目標は達成。 常温で飲むようにはしているけどやっぱり寒いときなど飲みたくないなっていうときもあるので、 体調に合わせて飲むのがいいのか…

赤パプリカとラディッシュのスムージー。 トマトジュースみたいな色になってしまったけど。

りんごと黄色いパプリカのスムージー。 愛犬ミニョンにも分けてあげて、朝飲んでいます。 犬もドライのペットフードばかり食べていると酵素不足になるそうで、 生のお肉や野菜、果物を食べさせた方がよいとアドバイスされていたので、 スムージーはほんと便…

今朝は小松菜のグリーンスムージー。 前は朝起きるとすぐコーヒーを飲むのだけれど、 スムージーを飲み始めてからあんまり飲みたいと思わないかも。 そのかわり飲みたい時は午後にしています。 まあまだ3日だけど・・。

週末はとっても寒かったですね〜。 私はちょうど東京に行っていて、久しぶりに栄養学などの食のお勉強 をしてきました。忘れていたこともあり、やっぱりブラッシュアップは大切だな〜 と実感しました。 来月は習ったことのテストがありその前に、 自分の食生…

ミニョンのフードを買っているオーガニックのお店 に置いてあった、気になる飲み物。 人間用です。 アサイーベリーなどを使用したとーっても抗酸化作用 の強い飲み物だそうです。とってもおいしいよって勧められたけど、 ほんとにおいしい！ 熱のあった時も…

鹿島神宮にある御手洗池。 お友達が鹿島神宮に行った話を聞いて なぜかこの池が気になり、鹿島に用事もあったので さっそく行ってきました。 とても気持ちのいい場所だったのですが、 なぜか翌日から熱を出します(笑) 浄化作用？

2013.3.16〜25日まで水戸のクラフトギャラリーmomohanaさんで開催されていた 中野明彦アニマル日和「陶の動物たち」展 で購入したライオン。 とってもリアルで一目惚れしちゃいました。 じつはこれ箸置きなんだけど、私の前に購入した お客様がブローチにし…

今着付け教室に通っています。 7〜8年前にちょこっと通ったことがあるのですが、 あまり着る機会もない間にすっかり忘れてしまいました。でも着物は大好きなのでまた着たいなあと思い・・。 今日は先生に帯のお太鼓がよくできているとほめられたので、うれし…

週末の日曜日、茨城町にあるポケットファームどきどきで「いちご祭り」があったので 行ってきました。 全国からさまざまな品種のいちごが集まって売られるのはもちろん、 いちごシロップのかき氷を誰が早く食べられるか競争とか いちごの重さ当てクイズとか…

大子にある廃校になった旧上岡小学校。 そのノスタルジックなたたずまいが映画やドラマのロケに多く使われています。 最近では「おひさま」に使われていました。 と言っても私はおひさまを見逃してしまったのですが・・。 見ていたらもっと感慨深かっただろ…

群馬県高崎市はだるまで有名ですね。 全国のだるま生産の80％をしめるとか。 昨年相方がお仕事でお世話になったアメリカのご家族にクリスマスプレゼント を送るということになり何にしようと悩んでいましたが、高崎の駅ビルの お土産物売り場でこの福だるま…

イギリス生まれの料理用リンゴ、ブラムリーが長野の小布施から届きました。 イギリスのスーパーではジャガイモののようにゴロゴロと売っていて、 一年中買えるというブラムリーだそうですが、日本ではこの時期小布施のみで収穫されています。 去年は一足遅く…

すごい技術を持った眼鏡屋さんがあるんだよと教えてもらってから、なかなか行けなかった「眼鏡のとよふく」 千葉県佐倉市にあります。 今回私は眼鏡は作らず付き添いなのですが、行ってきました。 普通の眼鏡屋さんの視力検査は、右目と左目片方ずつの視力測…

実家にいちじくの木があるので、葉を摘み取り、洗ってから 天日に干してみました。 ひとつかみの葉とお水を小なべに入れ、１０分位煮出してみます。 いちじくの葉を干していると、当然ですがいちじくの香りがしてくるので、 お茶飲みにくかったら・・と思っ…

先月、新潟に仕事半分遊び半分で出かけた相方 その時の様子をすこし・・ 毎年3月の土日2日間にわたって行われる「にいがた酒の陣」 新潟の蔵元が90も集まる、日本酒好きにはたまらないイベント。 試飲しながらお好みの日本酒を買えます。 新潟は日本酒消費量…

りんごの名前です。 ピンクレディファンクラブというものがあって、(生産者さんが遊びで作ったらしい) 私も入ってます(笑)入会希望のメールを送るだけなんですけど・・。まだまだ生産量が少ないりんごなので 出会えずにいたのですが、出会いは突然です。紅玉…

1月ももう終わりに近づいていますが・・。 今年から使い始めたカレンダー。 旧暦と月の満ち欠け、24節気などが春夏秋冬と4半期ごと扇状に書かれています。 3か月ごとかえても、4枚全部飾り、一年を見渡してもOKというもの。 そしてこちらが、去年から気にな…

あたらしい年がはじまりました。 結婚してから2度目のお正月。 主人の実家で新年会があるので、お正月は東京で過ごすようになりました。 ごちそうが次から次と出てきて、調子に乗り食べていたので、 次の日は何も食べられず・・。 初もうでというよりは、 体…

最近古民家ネタ続きます・・。茨城県高萩市にある江戸時代中期の豪農住宅、穂積家住宅。 茨城県指定有形文化財、高萩市指定史跡の 貴重な建物です。 その古民家を利用して、期間限定でカフェがオープンしているというので 行ってきました。 プロデュースはパ…

いつか古民家に住みたいと思っています。 とはいえまだ憧れているだけなのですが・・。つくば市小田に、ボランティアの方たちにより再生された古民家であり、多目的スペースでもある「華の幹」が誕生しました。そこでライアーコンサートが行われるということ…

実家のイチジクの木には毎年たくさんのイチジクがなります。 そのイチジクでジャムを作るのが秋の楽しみ。てんさい糖をまぶし、シナモンとクローブを風味づけに入れ、イチジクから出た水分 だけで煮込んでいきます。 ジャムできあがり〜。 秋の恵みをおすそ…

ひまわり祭りの案内につられ、益子にて。

「カゴ」 大好きです。。 無造作に何入れても様になるし、収納としてもインテリアとしても 人気です。そんなカゴ好きな人が集まりました。 ie cafe でカゴ作り講座 場所は水戸にある小さな小さなカフェ。 http://iecoffee.exblog.jp/カゴといっても素材は様…

今日も朝から余震が続いている。3月11日、地震があった日から、いろんな方に安否確認の連絡をいただきました。 ありがとうございます。何事もなく無事です。早くこのブログを更新しなければ・・という思いと、とても大きな事が起こって、 いったい私は何を書…

最近、まわりで一眼レフカメラを持って、写真を楽しんでいる方が多い。 でも、携帯の機能も十分使いこなせない私にはデジカメで十分だし、 縁のないことだなあ〜、な〜んて思っていたら・・なんの気の迷い？？か買ってしまいました。。。。 OLYMPUS PEN Lite…

近くの自然食材店でこんな案内をいただきました。「神永食料品店」 2011年2月11日〜15日 水戸のCafe MINERVAにて丁寧に作られたものはまちがいなくおいしい。 そしてなぜかそれぞれたたずまいがステキ。 そんなものたちをならべてみたい。 それだけのことで…