アボカドのスムージー。 飲むスープっぽいのでガラスではなく陶器に入れてみました。 とりあえず1週間続けるという目標は達成。 常温で飲むようにはしているけどやっぱり寒いときなど飲みたくないなっていうときもあるので、 体調に合わせて飲むのがいいのか…

赤パプリカとラディッシュのスムージー。 トマトジュースみたいな色になってしまったけど。

りんごと黄色いパプリカのスムージー。 愛犬ミニョンにも分けてあげて、朝飲んでいます。 犬もドライのペットフードばかり食べていると酵素不足になるそうで、 生のお肉や野菜、果物を食べさせた方がよいとアドバイスされていたので、 スムージーはほんと便…

お友達がクッキーの好きな型についてブログで紹介していました。 いろんなお花が立体的に作れて、今まで見たことのない美しい クッキーでした。そして、そういえば私もクッキーじゃないけどビタントニオのワッフルメーカーの 何年か前の限定替えプレートでプ…

今朝は小松菜のグリーンスムージー。 前は朝起きるとすぐコーヒーを飲むのだけれど、 スムージーを飲み始めてからあんまり飲みたいと思わないかも。 そのかわり飲みたい時は午後にしています。 まあまだ3日だけど・・。

お店の名前ってホント大事だと思います。 クッキーにスタンプしたら、かわいかった。 笠間の丹さんのおいしいきな粉入りクッキー。 今朝のいちごスムージー。

週末はとっても寒かったですね〜。 私はちょうど東京に行っていて、久しぶりに栄養学などの食のお勉強 をしてきました。忘れていたこともあり、やっぱりブラッシュアップは大切だな〜 と実感しました。 来月は習ったことのテストがありその前に、 自分の食生…

ミニョンのフードを買っているオーガニックのお店 に置いてあった、気になる飲み物。 人間用です。 アサイーベリーなどを使用したとーっても抗酸化作用 の強い飲み物だそうです。とってもおいしいよって勧められたけど、 ほんとにおいしい！ 熱のあった時も…

鹿島神宮にある御手洗池。 お友達が鹿島神宮に行った話を聞いて なぜかこの池が気になり、鹿島に用事もあったので さっそく行ってきました。 とても気持ちのいい場所だったのですが、 なぜか翌日から熱を出します(笑) 浄化作用？

2013.3.16〜25日まで水戸のクラフトギャラリーmomohanaさんで開催されていた 中野明彦アニマル日和「陶の動物たち」展 で購入したライオン。 とってもリアルで一目惚れしちゃいました。 じつはこれ箸置きなんだけど、私の前に購入した お客様がブローチにし…

今着付け教室に通っています。 7〜8年前にちょこっと通ったことがあるのですが、 あまり着る機会もない間にすっかり忘れてしまいました。でも着物は大好きなのでまた着たいなあと思い・・。 今日は先生に帯のお太鼓がよくできているとほめられたので、うれし…